中醫看消渴症

二零一八年七月九日

香港註冊中醫　區軒明



消渴症與西醫學的糖尿病相似，以多尿、多飲、多食、消瘦、小便有甜味為主要臨牀表現。多尿多為小便次數增多，尿量增加，很多患者是因為夜尿次數增多而發現本病。

患者常伴有口渴，飲水量增加，食量超出常人，且餐後很快又有饑餓感。雖多飲多食，但患者常感到疲倦乏力，精神不振，逐漸出現身形消瘦。

防治原則
 

消渴必須節制飲食，每餐不宜過飽，多食粗糧蔬菜。

消渴除藥物治療外，最重要是節制飲食，每餐不宜過飽，多食粗糧蔬菜，忌食糖類甜品，少食能快速消化為血糖的食物，如米飯粉麵；烹調食物宜用蒸煮方法，少油少鹽少糖；戒辛辣、煙、酒、咖啡和濃茶。

另外要保持心情舒暢，生活起居有規律，多做體育鍛煉。運動可消耗能量，有利於降低血糖。

食療有法



豬橫脷治糖尿湯

材料：豬橫脷1條，黑豆50克，鷄血籐50克，桑椹30克
煮法：豬橫脷去筋膜切成小塊，與藥材加水5碗煎成1碗，隔日一服
適合：可治糖尿病日久血虛，伴有眩暈耳鳴、筋骨關節痠痛等症




北芪淮山橫脷湯

材料：北芪（以黑皮鑫芪為佳）50克，淮山50克，山萸肉25克，生地25克，豬橫脷1條去筋膜
煮法：清水6碗，文火煲2小時，調味飲湯
適合：此方對糖尿病疲倦氣弱，口渴多飲等症有較好療效
 

酸苦澀茶

材料：山楂肉30克、鮮苦瓜2只、杜仲15克，粟米鬚50克，
煮法：六碗水煎二碗當茶飲用。煲湯不用粟米鬚，改用瘦肉250克。山楂、苦瓜、杜仲
適合：煲出來的湯又酸又苦又澀，但治療糖尿病效果很好。此方偏寒涼，無論茶或湯，可加白胡椒10粒同煮作中和

 

苦瓜效驗方

材料及煮法：將苦瓜曬乾研粉裝瓶防潮，每天取1茶匙，溫水送服。

圖片來源：互聯網

 

	久咳不瘉　點算好？ 一般因感冒引起的咳嗽稱做「外感咳嗽」，發病較急，病程較短，伴有發燒、流涕等感冒症狀。而由其他因素如飲食、情志或肺臟自病等引起...閱讀全文
	腳腫腫 點算好？ 中老年人下肢浮腫常常出現於飲食「太鹹」之後，由於味覺退化變得遲鈍，往往較易不知不覺吃得太鹹。一旦攝取過多鹽分，鹽中的鈉離子...閱讀全文
	中醫說糖尿 早期糖尿病的病癥不明顯，多爲疲勞、乏力、視物模糊、傷口久不癒合等。如血糖長期處於較高水平，則可見「三多一少」典型症狀：多飲、多食...閱讀全文