箭頭

相對濕度

中醫看消渴症

二零一八年七月九日

香港註冊中醫 區軒明

中醫看消渴症

消渴症與西醫學的糖尿病相似,以多尿、多飲、多食、消瘦、小便有甜味為主要臨牀表現。多尿多為小便次數增多,尿量增加,很多患者是因為夜尿次數增多而發現本病。

患者常伴有口渴,飲水量增加,食量超出常人,且餐後很快又有饑餓感。雖多飲多食,但患者常感到疲倦乏力,精神不振,逐漸出現身形消瘦。

防治原則
 

消渴必須節制飲食,每餐不宜過飽,多食粗糧蔬菜。
消渴必須節制飲食,每餐不宜過飽,多食粗糧蔬菜。


消渴除藥物治療外,最重要是節制飲食,每餐不宜過飽,多食粗糧蔬菜,忌食糖類甜品,少食能快速消化為血糖的食物,如米飯粉麵;烹調食物宜用蒸煮方法,少油少鹽少糖;戒辛辣、煙、酒、咖啡和濃茶。

另外要保持心情舒暢,生活起居有規律,多做體育鍛煉。運動可消耗能量,有利於降低血糖。

食療有法

豬橫脷治糖尿湯

豬橫脷治糖尿湯

材料:
豬橫脷1條,黑豆50克,鷄血籐50克,桑椹30克
煮法:豬橫脷去筋膜切成小塊,與藥材加水5碗煎成1碗,隔日一服
適合:可治糖尿病日久血虛,伴有眩暈耳鳴、筋骨關節痠痛等症


北芪淮山橫脷湯

北芪淮山橫脷湯

材料:北芪(以黑皮鑫芪為佳)50克,淮山50克,山萸肉25克,生地25克,豬橫脷1條去筋膜
煮法:清水6碗,文火煲2小時,調味飲湯
適合:此方對糖尿病疲倦氣弱,口渴多飲等症有較好療效
 


酸苦澀茶

酸苦澀茶

材料:山楂肉30克、鮮苦瓜2只、杜仲15克,粟米鬚50克,
煮法:六碗水煎二碗當茶飲用。煲湯不用粟米鬚,改用瘦肉250克。山楂、苦瓜、杜仲
適合:煲出來的湯又酸又苦又澀,但治療糖尿病效果很好。此方偏寒涼,無論茶或湯,可加白胡椒10粒同煮作中和

 

苦瓜效驗方

苦瓜效驗方

材料及煮法:將苦瓜曬乾研粉裝瓶防潮,每天取1茶匙,溫水送服。

 

圖片來源:互聯網

 


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