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箭頭

相對濕度

中醫看喘病與食療

二零二一年五月十一日

仁濟醫院—香港浸會大學中醫診所暨教研中心(葵青區)
註冊中醫師 王潔雲



隨著老年人口的逐漸增加,許多老年常見慢性病也越來越普遍,夏天天氣潮濕悶熱,加上出入冷氣場所一冷一熱,是呼吸道疾病的誘發季節,加上香港近年來空氣質素差,對於體質虛弱或是有慢性疾病的老年人,更容易成為誘發氣喘的原因。

喘病的病因很複雜,外邪侵襲、飲食不當、情志失調、勞欲久病等均可引起肺失宣降,肺氣上逆,腎失攝納便成為喘病。


喘病類型及療方

中醫對於氣喘的病証分型可分為許多型,以下簡述老年人常見證型的治療與用藥:

1. 肺氣陰兩虛氣喘

喘促氣短,動則氣喘加重,語聲低弱,自汗惡風,容易感冒,口乾面紅,舌質淡紅,脈弱。治宜益肺定喘,可用生脈散加味治之。

2. 腎不納氣氣喘

表現有喘促日久,氣息短促,呼多吸少,動則尤甚,伴有腰膝痠軟,面青肢冷,舌質淡,脈沉細。治宜補腎納氣,可選用人參胡桃湯、黑錫丹等。



3. 腎虛痰阻氣喘

表現為喘咳短氣,呼多吸少,痰多胸悶,伴有腰痠肢冷,小便頻數,舌苔白膩,脈沉細或濡滑無力。治宜降逆化痰,溫腎納少,以蘇子降氣湯加減。

4. 陽虛水泛氣喘

證見喘咳氣急,不能平臥,伴有心悸畏寒,腰痠肢冷,尿少水腫,舌質胖淡,苔白滑、脈象沉細。治宜溫陽化水之法,可選用真武湯加減。

另外根據不同證型可選擇不同穴位施以針、艾灸治療以及藥物敷貼。例如:大椎、肺俞、定喘、天突等。老年哮喘病人平時應多吃一些有祛痰平喘、潤肺止咳作用的食物。少吃肥膩葷腥食品,以免助濕生痰,導致病情加重。


舒緩喘病食療

1. 杏仁粥

杏仁10克去皮尖,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘,為治咳喘之良藥。

2. 白果糖水

白果50克,小火炒熟,去殼去衣,洗淨切成小粒。鍋內加清水一碗放入白果,猛火燒沸後改用文火燜煮片刻,加入白糖50克,燒沸後加入桂花少許即可食用。此粥具有補腎固肺、鎮咳平喘之功效。
 



資料來源:仁濟醫院—香港浸會大學中醫診所暨教研中心(葵青區)
圖片來源:互聯網  

 

 

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